Yoga am Abend ab Mo, 10.03.2025 Kursnummer 251-301-61 17.00–18.15 Uhr 14 Termine Andrea Freudenreich Lindenstraße 35, Yoga-Raum Kursgebühr: € 140,00 Mitzubringen: bequeme Kleidung, Wolldecke oder Yogamatte (keine Isomatte!) Yoga ist eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit demMenschen in seiner Gesamtheit beschäftigt. Yoga ist ein Erfahrungsweg: das kontinuierliche Schaffen einer Einheit von Atem und Geist. Im Mittelpunkt der Kurse stehen die körperliche, sanfte und doch auch fordernde Praxis, in enger Verbindung mit der Atembeobachtung und der Beobachtung des eigenen Tuns und seiner Wirkungen. Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen, mehr Wohlbefinden, innere Ruhe und Stabilität und die Entwicklung einer wachen Präsenz auch im Alltag, sind einige der angestrebten Ziele. Andrea Freudenreich, Yoga-Lehrerin YZU, praktiziert seit vielen Jahren Yoga. Alle Kurse von Andrea Freudenreich sind von der ZPP als Präventionskurse zertifiziert und werden z.T. von den Krankenkassen anteilig getragen. Weitere Termine: Kursnummer 251-301-62 ab Mo, 10.03.2025 Kursgebühr: € 140,00 18.30–19.45 Uhr 14 Termine Kursnummer 251-301-63 ab Mo, 10.03.2025 Kursgebühr: € 140,00 20.00–21.15 Uhr 14 Termine Kursnummer 251-301-66 ab Di, 11.03.2025 Kursgebühr: € 140,00 20.15–21.30 Uhr 14 Termine 62
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