Fitness für Männer ab Mo, 10.03.2025 Kursnummer 251-302-14 20.00–20.45 Uhr 7 Termine Stephanie Lutrelli & Team Stephanie Lutrelli Personal Trainingsstudio Kursgebühr: € 35,00 Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Isomatte, Handtuch, Getränke Das gezielte Kraft- und Ausdauertraining geht speziell auf die muskulären Belange von Männern ein. Mit individuellen Übungen – unterstützt durch Hanteln, Bälle etc. – verbessern Sie nachhaltig Ihre Flexibilität und Schnelligkeit. Das intensive Workout sorgt für kräftige Muskeln, eine aufrechte Haltung, stabile Knochen und einen attraktiven Körper – Fit for Life. Functional Training ab Di, 11.03.2025 Kursnummer 251-302-15 19.15–19.45 Uhr 7 Termine Stephanie Lutrelli & Team Stephanie Lutrelli Personal Trainingsstudio Kursgebühr: € 23,00 Mitzubringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk Sie wollen sich fordern und sowohl körperlich als auch mental Muskeln aufbauen und Kalorien verbrennen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie! Komplexe Übungen und Bewegungsfolgen für die gesamte Muskulatur stärken nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihren Geist. Dieser Kurs eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene, da alle auf dem eigenen Trainingsniveau mitmachen können. 70
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