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Bodyshape: Optimales Bodystyling
338
Bauch – Beine – Po
Stephanie Lutrelli
Personal Trainingsstudio
donnerstags, ab 15. März, 18.15 – 19 Uhr
10 Termine (10 Unterrichtsstunden)
€
50,00
Mitzubringen: Sportbekleidung, Turnschuhe, Iso-Matte,
Handtuch, Mineralwasser
Aqua Jogging
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Ulrike Engler-Embacher
Schwimmhalle der Michel-Buck-Schule, Schulhof 1
montags, ab 5. März, 17.15 – 18 Uhr
8 Termine (8 Unterrichtsstunden)
€
44,00
Mitzubringen: Badesachen
Aqua Jogging ist eine besonders sanfte und dennoch
äußert effektive Methode, den Körper in Form zu bringen.
Das Ganzkörpertraining ist leicht zu erlernen, entlastet
die Gelenke, baut die Muskulatur auf, Ausdauer und
Beweglichkeit sowie Gewichtsreduktion werden gefördert
und das Herz-Kreislauf-System aktiviert.
Aqua Jogging ist eine Sportart, die jede Generation
begeistert!
Aqua Jogging
340
Ulrike Engler-Embacher
Schwimmhalle der Michel-Buck-Schule, Schulhof 1
dienstags, ab 6. März, 16.15 – 17 Uhr
8 Termine (8 Unterrichtsstunden)
€
44,00
Mitzubringen: Badesachen
Aqua Jogging
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Ulrike Engler-Embacher
Schwimmhalle der Michel-Buck-Schule, Schulhof 1
dienstags, ab 6. März, 17 – 17.45 Uhr
8 Termine (8 Unterrichtsstunden)
€
44,00
Mitzubringen: Badesachen
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Gesundheit